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Dormir para vivir, dormir para cuidarte. (sobre el sueño I)

Dormir es un rollo. Es perder el tiempo. ¡Imagina todo lo que podríamos hacer si no fuese necesario dormir! Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo. Si el organismo necesita dormir todo ese tiempo será que es importante ¿no?

¿Quieres empezar a cuidarte? Genial! Empieza durmiendo mejor.

-¿Por qué es tan importante dormir lo suficiente?-

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