El contenedor blanco: el PUNTO SIGRE.

He terminado los SPD de la semana y esta vez he… espera, espera… creo que aún te he hablado del PROGRAMA SPD que ofrecemos en mi farmacia. En la mía y en cada vez más farmacias en toda España. Bueno, me lo anoto en la libreta de las entradas pendientes y te dejo un enlace a […]

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Dejar de fumar

Otro propósito estrella de estas fechas es “dejar de fumar”. Desde este humilde blog queremos animarte a hacerlo. Así que si lo estás pensando, anímate. Intentaremos ayudarte a tomar la decisión. Es, sin duda, el mejor propósito de año nuevo que puedes tener. Mucho mejor incluso que bajar de peso o hacer ejercicio. Hoy os […]

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Dietas milagro.

Ya estamos en enero y empieza la fiebre por las dieta. No es una mala cosa si se hace bien. Lo repito… si se hace bien. Desgraciadamente hay muchos falsos mitos y mucha información basura en internet. –¿Y cómo diferencio la información buena de la mala? ¡Pues para eso estamos! Hoy te cuento unas cuantas cosas sobre […]

Propósitos de año nuevo

He tenido un final de año muy movido. Es lo que tiene meterse en muchos fregados -a ver si aprendo algo para el año que viene-. Estos dos últimos meses he desatendido un poco este blog para atender otras cosas. Espero utilizar mejor la agenda el próximo año y que me de tiempo a todo. […]

Pensando en la diabetes.

El 14 de noviembre es el Día mundial de la Diabetes y, como casi siempre hago, he investigado un poco. Resulta que la prevalencia de la Diabetes es del 6% de la población, pero la mitad de los enfermos afectados por la enfermedad lo desconocen. Los profesionales sanitarios hablamos mucho de la diabetes. Es una […]