Es hora de parar.

Es hora de parar.  Siempre he creído que uno tiene que seguir los caminos que se le abren bajo los pies. La única condición para que esto ocurra es no estar quieto nunca y abrir los ojos. “Es a través de la curiosidad y la búsqueda de nuevas oportunidades que hemos mapeado nuestro camino. Siempre […]

La ranitidina y sus nitrosaminas.

La ranitidina y sus nitrosaminas. El mundo farmacéutico no para. Siempre trae novedades. Desgraciadamente no todas son buenas. El día uno nos acostábamos con la noticia de la retirada del mercado de los medicamentos que incluyen el activo Ranitidina. ¿La causa? De nuevo la contaminación por nitrosaminas. Digo de nuevo porque algo parecido ocurrió con […]

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5 errores a evitar para que tu dieta sea sana y efectiva. Segunda parte.

Todos queremos estar más sanos, más fuertes y mas bellos. La alimentación es clave para conseguir nuestros objetivos, tanto de salud como de imagen. En esta serie de post te hablo de 5 errores que hay que evitar para que tu dieta sea sana y efectiva. Porque perder peso y ganar salud deben ir siempre […]

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5 errores a evitar para que tu dieta sea sana y efectiva. Primera parte.

Se acerca el verano y mucha gente quiere bajar de peso. Siempre lo digo: tu motivo para bajar de peso o para empezar a cuidarte es bueno si te mueve. Si es porque se acerca el verano y eso te lleva e mejorar tu salud, genial; si se casa tu hijo y quieres perder peso, genial; […]

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5 claves para… que tu rutina de belleza sea realmente efectiva.

rutina de belleza

-¿Pero los cosméticos son realmente efectivos?- ¡CLARO QUE SI! Por supuesto que si. Evidentemente si. Hoy vengo a hablarte de la clave para sacar el mayor rendimiento a tu rutina de belleza. Entra y descubre más.